昨夜は寝たのが23時頃。
最近は早いと21時、遅くても22時半までには「おやすみなさい」をして、あっという間に寝入って朝なのに、昨夜は23時。
ついでに朝方、トイレに起きてしまったので寝不足に拍車を掛けました。目覚まし時計は5時15分で起き上がるまで15分〜20分かかる。
単純計算で本日の睡眠時間は６時間位。最低でも８時間寝たいので２時間も少ない。
結果、今日は1日中眠い。寝不足で眠いのと、今日は新月なのでそれも関係しているかしら？新月とか満月の日は眠いことが多いです。
今も眠いので頭が回っていない。もう明日のために寝よう。
「今日は寝不足で眠かった」というだけの記事でした。
ということで
ではまた👋
2024.9.3（火）乙女座の新月で親友の誕生日
りか
